Spa Zen

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Service Description | Description du service

Massotherapie

Une heure de massage thérapeutique peut beaucoup améliorer votre état de santé: il apaise le stress et les tensions, soulage les maux de tête, de dos et de jambes, élimine progressivement la cellulite et raffermit les tissus. Les frais de massothérapie et naturopathie sont remboursés par la plupart des compagnies d’assurances.

Massage Therapy

One hour of therapeutic massage can greatly improve your health: it releases stress and tension, alleviates head, back and leg pains, progressively eliminates cellulite and firms tissues. The massage and naturopathy fees are covered by most insurance companies.

按摩疗法

按摩理疗一小时可以大大提高您的健康:它释放压力和紧张,缓解头部、背部和腿部疼痛,逐步消除橘皮组织和肌肉紧张。按摩和物理疗法的费用由多数保险公司覆盖。


Massage Suédois

Le massage corporel suédois traditionnel masse les couches superficielles des muscles en profondeur et stimule la circulation sanguine. C’est le massage idéal pour détendre, éliminer le stress et soulager douleurs et tensions musculaires.

Swedish Massage

The traditional Swedish full-body massage provides a deep tissue massage and stimulates blood circulation. It is the ideal massage to eliminate stress, relax the body and reduce muscle aches and tensions.

瑞式按摩

瑞式传统的全身按摩,提供深层组织按摩,刺激血液循环。这是消除压力,放松身体,并减少肌肉疼痛和紧张局势理想的按摩。


Shiatsu

C’est une thérapie orientale réputée qui vise à harmoniser les énergies et améliorer la santé. Elle est efficace pour ceux qui souffrent d’inconforts, notamment de douleurs musculaires intenses, de migraines, d’insomnies… Ce massage est pratiqué sur un tatami, sans huile, en utilisant les doigts, les coudes et parfois les pieds, pour faire pression sur les points énergétiques (ou « Chi ») et les méridiens.

Shiatsu

It is a renowned therapy from Orient, which harmonizes energies and improves the health of the individual. It is ideal for minimizing discomforts such as intense muscle pains, migraines, insomnia…The massage is performed on a tatami mattress, without using oils, by applying pressure on energy points (Chi) and the meridians, with the fingers, elbows and sometimes feet.

指压按摩

指压按摩是始于东方的著名疗法,能够调和能量并提高个人健康。该疗法对减少不适,例如肌肉剧烈疼痛,偏头痛,失眠等症状尤为理想。该疗法在榻榻米床垫上进行按摩,不使用精油,用手指,肘部等部位,通过能量点(气)和经络进行按摩。


Massage Chinois

Similaire à l’acupuncture, le massage chinois se base sur le système des méridiens pour rétablir l’harmonie des énergies et une bonne circulation sanguine. Ce massage offre de multiples avantages : il dissipe les blocages, peut soigner certaines maladies externes telles que le rhume, apaise les crampes musculaires et restructure les articulations. Les méthodes utilisées incluent des techniques de mains pour masser les muscles et les tendons, et d’acupression pour influencer directement le cheminement de l’énergie (Chi).

Chinese Massage

Similar to acupuncture, Chinese massage is focused on the meridians system in order to restore a harmonious energy (Chi) and a steady blood flow. This massage offers multiple benefits: it disperses blockings, can cure some external diseases such as cold, eases muscular spasms and helps to straighten the joints. Methods involved include the use of hand techniques to massage muscles and tendons, and acupressure techniques to directly affect the flow of energy (Chi).

中式按摩

类似针灸,中式按摩的重点是经络系统,以恢复能量(气)和稳健气血的方式促进身体血液循环。这种按摩提供多种好处:分散压力点,治疗一些如感冒的外部疾病,缓解肌肉痉挛,有助于增强关节等。按摩方法包括用手进行肌肉和肌腱按摩,以及穴位按摩等,直接影响能源(气)的流动。


Drainage Lymphatique

Cette technique manuelle est destinée à drainer les liquides excédentaires se trouvant dans les tissus, afin d’améliorer la circulation des fluides (lymphe et sang) et éliminer les toxines. Les résultats du traitement sont accompagnés le plus souvent d'une perte de poids, une diminution de la « peau d'orange » et un soulagement de la sensation de jambes lourdes. Le drainage s'effectue de manière indolore et agréable, en vagues de plusieurs séries d'effleurages, de pressions et de rotations rythmiques et directionnelles.

Lymphatic Drainage

This manual technique is aimed at draining excess liquids from within the tissues, in order to improve the circulation of bodily fluids (lymph, blood), and to eliminate toxins. The results of this treatment are often accompanied with a slight weight loss, a diminished “orange skin” effect, and the relief of the sensation of weary legs. The drainage is pleasant and relaxing, and is performed by series of strokes in waves, pressure movements and rhythmic and directional rotations.

淋巴按摩

这项按摩技术旨在排出组织中过量的液体,以提高体液(淋巴,血液)的循环,达到健体排毒的作用。这种治疗往往伴随着轻微的减肥效果,减少“橘子皮”效应,让疲惫的双腿得到舒缓。淋巴按摩是一种放松的体验,并结合一系列的波浪、有韵律的压力动作、和不同方向的旋转动作。


Massage aux Pierres Chaudes

C’est une thérapie traditionnelle Amérindienne, qui a pour vertu d’équilibrer les énergies, diminuer le stress, stimuler la circulation sanguine et éliminer les toxines. Pendant le traitement, les pierres chaudes sont placées sur les chakras clés du corps. Votre corps sera chauffé et stimulé par pétrissages successifs de pierres chaudes huilées, que l’on fait glisser lentement le long des muscles, en profondeur, à partir des pieds jusqu’à la tête.

Hot Stones Massage

It is a traditional therapy developed by the Amerindians. The key of this massage is to balance the energies, relieve stress, stimulate blood circulation and eliminate toxins. During the treatment, the hot stones are placed on the key chakras of the body. Your body will be heated and energized by successive and profound movements of the oiled stones that are slid along your muscles, starting from the feet all the way to the head.

热石按摩

热石按摩是由美洲印第安人开发的传统疗法。这种按摩的关键是平衡能量,舒缓压力,促进血液循环,排除体内毒素。在处理过程中,热的石头被放置在身体的关键穴位。你的身体会被加热并通过精油处理的石头沿着你的肌肉移动,从脚到头激发活力。


Massage Thaï aux herbes chaudes

Le massage aux herbes chaudes associe le massage thaï classique à l’application sur l’ensemble du corps, d’un petit ballot d’herbes chauffé à l’étuvée.  Ce massage a été employé pendant beaucoup de siècles en Thaïlande. Le massage aux herbes chaudes est particulièrement efficace soulage des maux musculaires, l'inflammation douloureuse et les contusions nourrissent la peau et apaisent les tissus connectifs fondamentaux.

Thai Massage with Hot Herbs

The massage with hot herbs associates the traditional Thai massage by massaging the whole body with a small heated herbs bundle. This massage was employed during many centuries in Thailand. The massage with hot herbs is particularly effective relieves of the muscular evils; the painful inflammation and the contusions nourish the skin and alleviate fundamental connective fabrics.

泰式热草按摩

以泰式按摩的疗法,用热草药按摩全身。这种按摩在泰国被采用过很多世纪。热草药按摩对减轻肌肉疼痛特别有效,能够达到消炎的作用,并滋养肌肤,缓解基本结缔组织。


Massage Californien

Il s’agit avant tout d’un massage relaxant et apaisant, composé d’effleurages lents et de mouvements fluides et harmonieux, mêlant des huiles essentielles à l’huile de massage. Il vise plus particulièrement l’équilibre et le bien-être individuels.

Californian Massage

It is first and foremost, a relaxing and soothing massage, consisting of light pressured movements that are fluid and harmonized by using essential oils in the massage oil. This massage provides a good balance for individual well-being.

加州按摩

这是一种轻松、舒适的按摩疗法,由轻轻的压力,结合精油的使用,调节能量的流动,提高个体健康。


Massage Thaïlandais

Le massage traditionnel thaïlandais est une pratique ancestrale, dont les avantages sont nombreux. Il élimine les douleurs musculaires, apaise la fatigue, les membres enflés, les douleurs articulaires et les maux de tête. Il calme le système nerveux et incite à la détente, tout en apportant un regain d’énergie physique et mentale. Les techniques consistent en compressions lentes et rythmiques et en étirements, pratiqués le long des lignes énergétiques du corps à l’aide des pouces, des paumes des mains, des coudes et des pieds.

Thai Massage

Traditional Thai massage has been practiced for centuries. Its benefits are numerous, as it eliminates muscle pains, relieves fatigue, swollen limbs, painful joints, and headaches. It also relaxes nervous system, promoting relaxation with an increased level of energy. The massage techniques consist of slow, rhythmic compressions and stretches along the body's energy lines, performed with the palms of the hands, thumbs, elbows, and feet.

泰式按摩

传统的泰式按摩已实行了几百年。这种按摩方法的好处是多方面的,能够消除肌肉酸痛,消除疲劳,四肢浮肿,关节疼痛和头痛,还能放松神经系统,促进能量的增加。按摩的手法包括缓慢、有节奏的按压和沿着身体能量线的伸展,用双手拇指,肘或手掌等部位进行。


Massage Pluie Vichy

Dorlotez-vous avec l’ultime expérience de massage sous la pluie douche Vichy. Allongez-vous confortablement sur le lit, et laissezvous masser sous une série de jets d’eau individuels directement positionnés au-dessus des zones tendues. Stress et fatigue sont dissipés par le massage relaxant et apaisant sous l’eau tiède, qui tombe en cascade sur tout votre corps.

Vichy Rain Massage

Experience the ultimate in indulgence with a Vichy Shower rain massage. As you lie on a comfortable treatment bed, a series of individual shower jets are positioned on tension areas, relieving stress and fatigue through a relaxing and soothing massage under cascading warm water.

维琪浴水疗按摩

体验不同寻常的维琪浴水疗按摩。当你躺在一张舒适的浴床上,一系列单独的淋浴喷头定位在肌肉紧张的位置,通过放松和舒缓的按摩,在温水中缓解压力和疲劳。


Réflexologie Plantaire

La réflexologie repose sur le principe qu’à chaque partie du corps correspond une zone des pieds, et que le fait d'effectuer une pression sur ces zones peut avoir des effets thérapeutiques réels dans toutes les autres parties du corps et ses organes. La stimulation de ces zones réflexes permet de détendre le système nerveux, d’améliorer la circulation sanguine et de soulager la zone concernée.

Feet Reflexology

Reflexology is based on a notion stating that feet are a mirror of the body, and that each part of the body is attached to an area of the feet. By applying pressure on these specific areas, one can see therapeutic effect sand feel them work in the entire body. Stimulation of these reflex zones allows nervous system to relax, improves blood circulation and helps to relieve the affected zone.

脚底按摩

脚底按摩建立在视脚为人体的一面镜子的哲学上,认为脚和身体的各部分都紧紧相连。通过对这些特定区域施加压力,人们可以看到明显的治疗效果,感觉效果延伸到整个身体上。这些脚底反射区的刺激可以让神经系统放松,改善血液循环,有助于缓解受影响的身体部位。


Massage Sportif

Cette thérapie combine le massage suédois et la kinésithérapie. Elle est efficace pour soulager les douleurs musculaires et soigner les foulures en combinant différentes techniques telles que pressions glissées profondes, étirements, friction et ponçage des points gâchettes et secouements.

Sportive Massage

This therapy combines the Swedish and physical therapy styles. It is the ideal massage to ease muscle pains and strains through different techniques, such as deep pressure glides, stretches, friction and rubbing of the trigger points, and shakings.

活力按摩

该疗法结合了瑞典和物理治疗方式。它是理想的保健按摩,通过不同的技术,缓解如肌肉疼痛和紧张等症状,用摩擦、触发点拉伸和强烈的震动达到治疗效果。