Une heure de massage thérapeutique peut beaucoup améliorer votre
état de santé: il apaise le stress et les tensions, soulage
les maux de tête, de dos et de jambes, élimine progressivement
la cellulite et raffermit les tissus.
Les frais de massothérapie et naturopathie sont remboursés par
la plupart des compagnies d’assurances.
Massage Suédois
Le massage corporel suédois traditionnel masse les couches superficielles
des muscles en profondeur et stimule la circulation sanguine.
C’est le massage idéal pour détendre, éliminer
le stress et soulager douleurs et tensions musculaires.
Massage
Californien
Il s’agit avant tout d’un massage relaxant et apaisant, composé
d’effleurages lents et de mouvements fluides et harmonieux, mêlant
des huiles essentielles à l’huile de massage.
Il vise plus particulièrement l’équilibre et le bien-être
individuels.
Shiatsu
C’est une thérapie orientale réputée qui vise à
harmoniser les énergies et améliorer la santé. Elle est
efficace pour ceux qui souffrent d’inconforts, notamment de douleurs musculaires
intenses, de migraines, d’insomnies… Ce massage est pratiqué
sur un tatami, sans huile, en utilisant les doigts, les coudes et parfois les
pieds, pour faire pression sur les points énergétiques (ou «
Chi ») et les méridiens.
Massage
Chinois
Similaire à l’acupuncture, le massage chinois se base sur le système
des méridiens pour rétablir l’harmonie des énergies
et une bonne circulation sanguine. Ce massage offre de multiples avantages :
il dissipe les blocages, peut soigner certaines maladies externes telles que
le rhume, apaise les crampes musculaires et restructure les articulations. Les
méthodes utilisées incluent des techniques de mains pour masser
les muscles et les tendons, et d’acupression pour influencer directement
le cheminement de l’énergie (Chi).
Massage Thaïlandais
Le massage traditionnel thaïlandais est une pratique ancestrale, dont les
avantages sont nombreux. Il élimine les douleurs musculaires, apaise
la fatigue, les membres enflés, les douleurs articulaires et les maux
de tête. Il calme le système nerveux et incite à la détente,
tout en apportant un regain d’énergie physique et mentale. Les
techniques consistent en compressions lentes et rythmiques et en étirements,
pratiqués le long des lignes énergétiques du corps à
l’aide des pouces, des paumes des mains, des coudes et des pieds.
Massage
Pluie Vichy
Dorlotez-vous avec l’ultime expérience de massage sous la
pluie douche Vichy. Allongez-vous confortablement sur le lit, et laissezvous
masser sous une série de jets d’eau individuels directement
positionnés au-dessus des zones tendues. Stress et fatigue sont
dissipés par le massage relaxant et apaisant sous l’eau tiède,
qui tombe en cascade sur tout votre corps.
Drainage
Lymphatique
Cette technique manuelle est destinée à drainer les liquides excédentaires
se trouvant dans les tissus, afin d’améliorer la circulation des
fluides (lymphe et sang) et éliminer les toxines. Les résultats
du traitement sont accompagnés le plus souvent d'une perte de poids,
une diminution de la « peau d'orange » et un soulagement de la sensation
de jambes lourdes. Le drainage s'effectue de manière indolore et agréable,
en vagues de plusieurs séries d'effleurages, de pressions et de rotations
rythmiques et directionnelles.
Réflexologie
Plantaire
La réflexologie repose sur le principe qu’à chaque partie
du corps correspond une zone des pieds, et que le fait d'effectuer une pression
sur ces zones peut avoir des effets thérapeutiques réels dans
toutes les autres parties du corps et ses organes. La stimulation de ces zones
réflexes permet de détendre le système nerveux, d’améliorer
la circulation sanguine et de soulager la zone concernée.
Massage
aux Pierres Chaudes
C’est une thérapie traditionnelle Amérindienne, qui a pour
vertu d’équilibrer les énergies, diminuer le stress, stimuler
la circulation sanguine et éliminer les toxines. Pendant le traitement,
les pierres chaudes sont placées sur les chakras clés du corps.
Votre corps sera chauffé et stimulé par pétrissages successifs
de pierres chaudes huilées, que l’on fait glisser lentement le
long des muscles, en profondeur, à partir des pieds jusqu’à
la tête.
Massage Thaï aux herbes chaudes
Le massage aux herbes chaudes associe le massage thaï classique à l’application sur l’ensemble du corps, d’un petit ballot d’herbes chauffé à l’étuvée. Ce massage a été employé pendant beaucoup de siècles en Thaïlande. Le massage aux herbes chaudes est particulièrement efficace soulage des maux musculaires, l'inflammation douloureuse et les contusions nourrissent la peau et apaisent les tissus connectifs fondamentaux.
Massage Sportif
Cette thérapie combine le massage suédois et la kinésithérapie.
Elle est efficace pour soulager les douleurs musculaires et soigner les foulures
en combinant différentes techniques telles que pressions glissées
profondes, étirements, friction et ponçage des points gâchettes
et secouements.